Inpaklijst
Revalidatie
Revalidatie paklijst
- Overleg met je arts of het raadzaam is om mee te gaan
- Vraag voor een verwijzing om te revalideren in het buitenland
- Met je verwijzing kan je kijken of er een vergoeding bij de zorg is.
- Neem voldoende medicatie mee
- Overleg met ons Team wat je extra nodig hebt
- Je ondertekent een verklaring dat je zelf verantwoordelijk blijft.
Lees mijn blog
Ik schrijf graag over mijn ervaringen tijdens het wandelen.
Belangrijk bericht voor aankomende week.
Belangrijke informatie voor aankomende week.A.s vrijdag, zaterdag zondag is wandeltochten-canarische-eilanden.nl aanwezig op de Fiets&Wandelbeurs in de Jaarbeurs te Utrecht.Standnummer is 4C.11Zoals al eerder is aangekondigd zijn er verschillende acties op deze dagen. Actie nr.1 De grootste actie is, bij boeken van een reis van minimaal 2 personen op dezelfde wordt er een gratis reis verloot
Het kontje van Europa, ook wel El Hierro!
El Hierro, het eerste zelfvoorzienende eiland ter wereld. El Hierro (Ferro), “The island with a soul” is het kleinste eiland van de Canarische archipel. Van de zeven (acht) is het het meest zuidwestelijk eiland, met hetzelfde klimaat als de andere eilanden. een paradijsje in het midden van de Atlantische Oceaan. Het leven is hier anders,
De effecten van wandelen.
Dingen die gebeuren met je lichaam wanneer je elke dag 30 minuten wandelt. Buiten het overgewicht wat afneemt zijn er genoeg redenen om te wandelen. 1. Verbeterde hersenfuncties2. Beter zicht3. Gezonder hart4. Verhoogde longcapaciteit5. Een gezondere alvleesklier6. Betere spijsvertering7. Snellere vetverbranding en spieropbouw8. Sterkere gewrichten en benen9. Sterkere ruggengraat10. Een kalme geest Het blijft weer
